中低理論,重要因素

減脂運動｜減脂多久有效果？做中低強度運動，消脂效果最理想

有接觸開運動理論的朋友，相信對以下說法不會陌生：「以減肥為目標的運動應以中低強度（約60-70%）進行，在這個心率強度區域內，身體會以脂肪作為主要燃料，故能有效消脂。相反，劇烈運動時身體會優先使用醣份（碳水化合物）作燃料，因它較脂肪更能快速供應能量予肌肉活動，但變相就 ...

2023財神方位在南方! 家中3位置放錢最招財

命理老師湯鎮瑋便傳授2023年開運的秘訣，以及透露2023年的財神方位，只要在客廳、房間和廚房的南方放好錢，都有機會能提升自身財運，在新的一年也能賺大錢! 湯鎮瑋...

執屋迎新春!跟日本主婦學收納

再過數星期就是農曆新年，想家居有好風水，第一步當然要保持家中乾淨整潔。想盡快展開執屋行動，除了要狠心「斷捨離」外，懂得收納也很重要，不然只會廢時失事。不少日本主婦於新年期間在社交平台分享家居收納技巧，以下精選了當中的人氣收拾大法，可更妥善地收納物品，增加空間感 ...

夾竹桃の死亡事例について獣医師がわかりやすく解説｜自然植物図

5つの理由をご紹介しますでは夾竹桃の毒性ってどれくらい強いのでしょうか？私は獣医師として犬猫が植物を食べて中毒になった事例を多数経験しています。そこでこの記事では夾竹桃の死亡事例についてわかりやすく解説していきます。 ⇒ 当ブログ管理人のプロフィール目次夾竹桃（キョウチクトウ）の死亡事例夾竹桃が原因で起きた死亡事例：スリランカ夾竹桃が原因で起きた死亡事例：千葉県の農場夾竹桃が原因で起きた死亡事例：大分県夾竹桃が原因で起きた死亡事例：フランス夾竹桃の死亡事例についてまとめスポンサードリンク夾竹桃（キョウチクトウ）の死亡事例夾竹桃にはオレアンドリンという強毒が含まれています。オレアンドリンは花だけでなく、葉っぱや枝、根っこにも含まれています。

額頭高適合甚麼髮型？7大瀏海及曲髮造型讓你不再擔心露出額頭

髮線高或額頭高的女性常為髮型苦惱，通常會留齊瀏海遮掩住高高飽滿的額頭同時修飾臉型，但其實除了最穩陣的齊瀏海，額頭高的女生可以試試其他髮型，讓額頭若隱若現的露出來，會使髮型更加時尚和型格呢。以下幾個髮型，就可以讓高額頭的女士在今個夏天轉換一下形象。 Moe Kwok Senior Content Manager, Beauty Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠立即登入/登記點擊查看專屬優惠 1 高額頭髮型：空氣瀏海空氣瀏海在近年是亞洲女性的髮型重要元素，原來空氣瀏海亦是高額頭女性的不錯髮型選擇。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW

【奇門遁甲】免費炫機奇門問事 EP70｜廣東話｜歡迎大家提供問

【奇門遁甲】免費炫機奇門問事 EP70｜廣東話｜歡迎大家提供問題炫機 438 subscribers Subscribe Subscribed 198 views 10 months ago 炫機官方網站： https://www.XJI.HK 大家好，歡迎大家收睇炫機頻道。今集係第七十集嘅免費炫機奇門問事。 ...more ...more 7.8K views 1.9K...

讓你的角色不再只有正、側臉!三個技巧讓你畫出各種角度的臉部!

技巧1. 切片的球體＋掛著下顎技巧2. 球體＋一張紙技巧3. Clip studio paint 3D輔助工具哈囉! 小可愛我是黑虹（Comic black rainbow）不管是剛接觸畫圖，還是畫圖已經畫了一段時間的小可愛基本上都會困擾於頭部與臉部的繪畫畢竟我們最常繪畫的就是人物而人物中又以臉部的形體最為複雜所以很多小可愛總是在畫臉部的這個關卡上一蹶不振所以今天黑虹想要用三個簡單的技巧來幫助你在繪畫人物臉部時不再感到不知所措因為畫臉部並沒有想像中的那麼困難只要能夠運用一些技巧練習，並抓到訣竅你要用任何角度畫出你角色的臉部將會變得更加輕鬆容易! 而今天我一樣要用Clip studio paint來做示範

成語（漢語中定型的詞組或短句）

成語（拼音：chéng yǔ，英文：idiom）是漢語詞彙中定型的詞。成語，眾人皆説，成之於語，故成語。成語多為四字，亦有三字，五字甚至七字以上。成語是中國傳統文化的一大特色，有固定的結構形式和固定的説法，表示一定的意義，在語句中是作為一個整體來應用的，承擔主語、賓語、定語等成分 ...

2023客廳茶几推薦與挑選技巧一次看!

客廳茶几與L型沙發的比例搭配，可以「茶几寬度大於沙發1/3、小於沙發1/2」做評估，而一字型沙發與1+2+3組合沙發，則可以選擇更大的客廳茶几，但需要留意行走動線是不是流暢，避免空間擁擠或是家具搭配比例不平衡。客廳茶几桌面高度可依據使用需求來挑選，希望視覺寬敞可以選桌面較低的茶几，如果有用餐習慣的話可以選擇桌面較高的客廳茶几款式。此外，需要確保兩個家具之間有充足距離，才能避免動線過窄、行走不便的問題。電視櫃尺寸搭配電視櫃跟客廳茶几隔75~120公分的距離，會比較方便走動，而電視櫃高度也會依坐在沙發時的平視高度做為挑選基準，避免產生斜視或偏光等問題。客廳茶几、電視櫃、沙發三者間搭配互相關聯，決定好沙發、電視櫃的尺寸後，適合的客廳茶几尺寸也能推算出來，讓家具佈置更和諧!